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폐경기 전조증상, 다시생리, 나이, 갱년기, 부정출혈 총정리 오늘은 폐경기 전조증상, 갱년기, 그리고 다시 생리나 부정출혈에 대한 모든 것을 총정리해 볼 거예요. 혹시 폐경기가 찾아온 건가 싶어서 불안하신 분들이라면 꼭 끝까지 읽어보세요!     1. 폐경기란 무엇인가요?폐경기란 생리가 영구적으로 멈추는 시기를 의미해요. 여성의 생식 주기가 끝나고, 더 이상 임신이 가능하지 않은 상태를 말하죠. 대부분의 여성들이 폐경기를 40대 후반에서 50대 초반에 겪게 되는데요, 평균적으로는 51세 정도에 발생한다고 해요.아산병원 폐경기 정보 보기폐경기가 찾아오면 몸과 마음에서 여러 가지 변화를 느끼게 돼요. 여기서 중요한 건 폐경기 전조증상을 잘 알아두는 거예요. 왜냐하면 이 시기를 잘 이해하고 준비하면, 이후의 폐경기 생활을 훨씬 더 편안하게 보낼 수 있기 때문이죠.2. .. 2024. 8. 7.
혈압 낮추는 법, 정상수치, 혈압이 높을 때 증상 총정리 혈압은 우리가 살아가면서 꼭 챙겨야 할 건강 지표 중 하나인데요. 그래서 이번 글에서는 혈압 낮추는 법부터 혈압 정상수치, 그리고 혈압이 높을 때 증상까지 한 번에 다뤄볼게요. 혈압에 관심이 있다면 끝까지 함께해 주세요!      혈압이란 무엇일까요? 그리고 정상수치는?먼저, 혈압이란 무엇인지부터 간단하게 알아볼까요? 혈압은 심장이 혈액을 펌프질할 때 동맥에 가해지는 압력을 말해요. 보통 혈압을 측정하면 수축기 혈압과 이완기 혈압, 이렇게 두 가지 숫자가 나옵니다. 예를 들어, 120/80mmHg라고 하면 120이 수축기 혈압, 80이 이완기 혈압이에요.아산병원 고혈압 정보 보기그렇다면 혈압 정상수치는 얼마일까요? 일반적으로 수축기 혈압이 120mmHg 이하, 이완기 혈압이 80mmHg 이하일 때 정상으.. 2024. 8. 7.
손나은 프로필, 나이, 에이핑크, 사주 총정리 많은 분들이 사랑하는 아이돌, 바로 손나은에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져볼까 해요. 손나은은 아이돌 그룹 에이핑크의 멤버로 활동하며, 팬들에게 사랑받는 매력적인 스타예요. 손나은 프로필먼저, 손나은의 프로필부터 살펴볼게요. 손나은은 1994년 2월 10일 생으로, 2024년 기준으로 만 30세예요. 손나은은 서울에서 태어나고 자랐으며, 어릴 때부터 예쁜 외모와 뛰어난 끼로 주목받았어요. 결국 그녀는 연예계에 입문하게 되었고, 2011년 에이핑크로 데뷔하면서 본격적으로 활동을 시작했어요.에이핑크 1도없어 무대 보기손나은의 키는 약 168cm로, 늘씬한 몸매와 아름다운 비주얼로 많은 이들의 사랑을 받고 있죠. 그녀는 데뷔 전부터 뛰어난 미모로 화제를 모았고, 데뷔 후에는 다양한 드라마와 광고에서도 얼.. 2024. 8. 6.
더현대서울 전시회 서양미술 800년 서양미술 800년의 역사 더현대서울 전시회오늘은 여러분께 더현대서울에서 열리고 있는 전시회를 소개해드리려고 해요. 바로 '서양미술 800년'이라는 테마로, 서양미술의 역사를 한눈에 볼 수 있는 특별한 전시입니다. 더현대서울이라는 이름만 들어도 여러분이 느끼실 수 있겠지만, 이번 전시회는 정말 놓치면 안 될 이벤트 중 하나예요.       더현대서울 전시회의 하이라이트: 800년의 서양미술더현대서울에서 이번에 열린 전시회는 800년에 걸친 서양미술의 역사를 조망하는 기회입니다. 여기서 우리가 알 수 있는 건 단순히 아름다운 그림 몇 점을 보는 것이 아니라, 서양미술의 흐름과 변화를 직접 느낄 수 있다는 점이죠. 더현대서울이라는 공간이 얼마나 현대적인지를 생각해본다면, 이 전시가 가지는 의미는 더욱 특별해집.. 2024. 8. 6.